Tag: foods
ඕට්ස් කොත්තු
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය තෙල් රත්වූ පෑන් එකකට එළවළු, ලූනු සහ සුදු ලූනු එකතු කර තෙම්පරාදු කරගන්න. එයට බිත්තරය එකතු කර ස්ක්රැම්බල් කර කුකුල් මස්…
ළිපේ සාදාගත් හාල් පිටි පාන්
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය සියල්ල භාජනයකට දමා හොඳින් කලවම් කර බැටරය සාදා ගන්න. එය හොඳින් වසා දෙගුණයක් පිපෙන්න හරින්න. නැවත හොඳින් කලවම් කර තෙල් තවරා…
Banana & Yoghurt smoothy
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරයසේරම බ්ලෙන්ඩරයකට එකතුකර හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කර ගන්න. උදෑසන ආහාරයෙන් පසුව පිළිගන්වන්න.
පතෝල සලාදය
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය පතෝල ඉතා කුඩා කැබලිවලට කපා පිරිසිදු කර එයට අමු මිරිස්, ලූන, කැරට්, දෙහි යුෂ, පොල්, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතුකර මිශ්රකරන්න. අවසානටතක්කාලි…
Russian Salad
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය අල, කැරට් කොටුවට කපාගන්න. අල සීතල වතුර එකක පෙගෙන්න හරින්න. අන්නාසි සහ බෝංචි කොටුවට කපාගන්න. කැරට් විනාඩි 2 ක් පමණ තම්බා…
Green Papaya Salad
අවශ්ය ද්රව්ය සෝස් එක සදහා අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය සැලඩ් එකට අවශ්ය ද්රව්ය බෝල් එකකට දමා හොඳින් කලවම් කරගන්න. සෝස් එකට අවශ්ය ද්රව්ය වෙනත් බෝල්…
මාළු අච්චාරු
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය මාළු හොඳින් සෝදා ලුණු හා ගම්මිරිස් දමා පැය 1/2 ක් පමණ සීසන් කර ගැඹුරු තෙලේ බැදගන්න. අබ, ඉඟුරු, මිරිස් කුඩුවලට විනාකිරි…
අමු අඹ තෙම්පරාදුව
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය තෙල් රත් වූ භාජනයකට ලූනු, කරපිංචා සහ කොච්චි දමා තෙම්පරාදු කරගන්න. එයට ඉතිරි අනෙකුත් සියලුම ද්රව්ය දමා හොඳින් තෙම්පරාදු කරගන්න.
අන්නාසි අච්චාරු
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය අන්නාසි කැබලිවලට සීනි මේස හැඳි 3 ක් හා ලුණු දමා විනාඩි 15 ක් පමණ සීසන් වෙන්න හරින්න. අන්නසි යුෂ ටික රත්…
උම්බලකඩ බැදුම
අවශ්ය ද්රව්ය සාදගන්න ආකාරය තෙල් රත්වූ භාජනයකට ලූනු, සුදුලූනු, කරපිංචා එක්කර මද ගින්නේ බැදගන්න.එයට අමු මිරිස්, කෑලි මිරිස්, තක්කාලි සහ උම්බලකඩ එක්කර විනාඩි 5 ක්…
