අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය කෙසෙල්වල පොතු හැර පැය 2 ක් පමණ ශීතකරණයේ තබා පොඩි කෑලි කපාගන්න. කපාගත් කෙසෙල් බ්ලෙන්ඩ් කර එයටම කිරි ටිකත් දමා ක්රීම්…
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය ඉහත සියල්ලම පෑන් එකකට දමා හොඳින් දිය කර ගන්න. ළිපේ ගින්දර අඩු කර හැන්දේ දැවටෙන පදමට උකු කර ගන්න. මිශ්රණය නිවුණු…
සහල් ඇටයක වැඩිම පෝෂණ ප්රභවයන් අන්තර්ගතව තිබෙන්නේ එහි නිවුඩ්ඩ යනුවෙන් හැඳින්වෙන කොටසේ බැව් අපි දන්නවා. ඒ වුණත් සහල් පිරිපහදු කිරීමේදී බොහෝ දුරට මේ නිවඩ්ඩ සහිත…
අවශ්ය ද්රව්ය සාදාගන්නා ආකාරය විපින් ක්රීම් ටික පීක් එකක් එන තුරු හොඳින් බීට් කර එයට ටිං කිරි සහ වැනිලා එකතු කර හොඳින් ත්දකා කරන්න. සියල්ල…
Sign in to your account
Username or Email Address
Password
Remember Me