පමණ දැන ආහාර ගැනීම බොහෝ දෙනෙක් ආහාර ගැනීමේදී කුස පිරුණාට වඩා හිත පිරීම ගැන අවධානය යොමුකරනවා. ඒ නිසා ඔවුන් සීිනි, පිටි සහ තෙල් සහිත ආහාර…
කිරීටක ධමනීන් අවහිරවීමේ රෝග තත්ත්වය නිසා ඇතිවන හෘදයාබාධ හේතුවෙන් අද බොහෝ දෙනෙක් අකාලයේ මරණයට පත්වනවා. දළ වශයෙන් සඳහන් කරනවා නම් සිදුවන මරණ සංඛ්යාවෙන් 50% ක්…
ලුණු වැඩියෙන් කෑමේ අගුණ පෙන්වා දීම නිසා සමහරු ලුණු කෑමට බියවෙයි. එහෙත් ලුණු අඩුවෙන් ගැනීමද සිරුරට අහිතකරයි. ඒ පිළිබඳ විශ්වාසදායක මූලාශ්ර මත පදනම්ව ලියැවුණු ලිපියක්…
Sign in to your account
Username or Email Address
Password
Remember Me