Search
Tag: nilmini ariyawansa
පැණි කිරිබත්
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය මුං ඇට රැයක් පෙගෙන්නට තබා ගරා සෝදා ගත් හාල් සමඟ එකතුකර අවශ්‍ය පමණට වතුර දමා ළිපේ තබන්න. මුං ඇට තැම්බුනු පසුව…
නිල් කිරිබත්
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය හොඳින් නටවාගත් උණු වතුරට කටරොළු මල් දමා එහි පැහැය වතුරට එකතූ වූ පසු මල් ටික ඉවත් කර ගන්න. සහල් සෝදා බත…
ඖෂධීය ගුණ සපිරූ තනහාල් කිරිබත
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය හාල් වර්ග දෙකම එකවර ගරා හොඳින් සෝදා වතුර අවශ්‍ය තරමට දමා ළිප තබා හොඳින් ඉදීගෙන එනවිට කිහිප සැරයක්ම හැඳිගාන්න. වතුර හිඳුන…
කුරක්කන් කිරිබත්
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය පළමුව සහල් සෝදා ගරා සාමාන්‍ය ආකාරයට වතුර දමා බත පිසගන්න. පොල් ගෙඩි කිරිවලට කුරක්කන් පිටි සහ රස අනුව ලුණු එකතු කර…
Avocado Milkshake
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය අලිගැටපේර ගෙඩියේ මද සූරා බ්ලෙන්ඩර් කප් එකට දමා එයට සීනි, පිටිකිරි, ලුණු සමග වතුර කෝප්ප දෙක දමා හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කරගන්න. මිශ්‍රණය…
කොමඩු මිශ්‍ර ඇපල් මිල්ක්ශේක්
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය කොමඩුවල ඇට ඉවත් කර අනෙකුත් ද්‍රව්‍ය සමග බ්ලෙන්ඩර් කප් එකට දමා කැට නොසිටින සේ හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කර වීදුරුවලට දමා පිළිගන්වන්න. අයිස්…
Banana and Pineapple Smoothie
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය බ්ලෙන්ඩර් කප් එක ගෙන ඉහත සඳහන් ද්‍රව්‍ය සියල්ල එයට දමා හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කර පිළිගන්වන්න. මෙය තිදෙනෙකු සඳහා ප්‍රමාණවත් වේ.
Onion with Tomatoes and Eggs
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය මුලින්ම බිත්තර 3 ගසාගෙන ලොකු කැබලි සිටින සේ ස්ක්‍රැම්බල් කර පසෙකින් තබන්න.පසුව බී ලූනු ගෙඩිය සිහින්ව කපා ඔලිව් ඔයිල් මේස හැඳි…
ඉන්දියන් රසට බිත්තර කරියක්
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය මුලින්ම බිත්තර ටික දෙකට කපා ගන්න.පසුව පෑන් එකක් ළිප තබා තෙල් මේස හැඳි 2 ක් එකතුකර බිත්තර කහමදය පැත්ත ටිකක් රන්වන්…
Avocado egg salad
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සාදාගන්නා ආකාරය බිත්තර ටික පොඩියට කපාගන්න. එයට අලිගැටපේර ගෙඩිය කුඩාවට කපා එකතු කර එයටම චොප් කරගත් ලූනු හා ලූනු කොළද එකතු කරගන්න. තක්කාලි…
